不論到哪個健身房(非健身工作室或專門做徒手訓練的空間),一定會看過這幾台器材!
但器材為商用、輕商用或是僅為家用等級,這就考驗著各位健身房老闆如何挑選了。
► 延伸閱讀 商用跑步機與家用跑步機兩者的區別差在哪裡?
小編就帶著大家初步認識健身族在健身場館認為必備的10台器材,其中可分為「重訓器材」與「有氧器材」,若您是想要開立新健身房或是添購新器材,可以參考這些器材選擇噢!
想暸解跟「有氧器材」的五種選擇,可以點選下方
► 延伸閱讀 健身族最常使用的5項有氧器材,身為老闆的你知道嗎?
這篇會帶大家認識「重訓器材」,重量訓練是想要增加肌肉必備的一種訓練方式,透過正確的使用器材不僅能降低運動傷害,同時能讓自己擁有好的體態,是健身房不可或缺的器材,下面會介紹5款重訓器材: