步骤2、在手机文件夹找到需要转换的MOV格式文件，支持批量导入；
步骤3、在输出格式列表中选择“MP4”，按需调整视频参数，然后点击“开始转换”，等待转换完成就可以了。
二、Prism by NCH Software
Prism by NCH Software是一款专注于视频格式转换的电脑端工具，支持包括MOV、MP4在内的多种格式互转，兼容Windows和Mac系统。该工具操作流程简洁，支持批量转换功能，能同时处理多个MOV文件，转换效率高。
使用步骤：
步骤1、下点击主工具栏的绿色“添加文件”按钮，或直接拖拽MOV文件导入软件；
步骤2、在左侧“输出格式”下拉列表中选择“MP4”格式，确认转换配置，点“输出文件夹”下拉菜单，选择转换后文件的保存路径；
步骤3、点击界面右下角的“转换”按钮，等待进度完成即可；
三、Aconvert
Aconvert是一款多功能在线格式转换工具，支持音频、视频、文档等多种文件类型转换。虽然是一个在线转换工具，但是它仍然具备了很多的附加功能，例如压缩、合并、剪切等。需要注意的是，它限制文件上传的大小，不能超过200mb。
使用步骤：
步骤1、点击在左侧菜单栏选择“视频”分类，进入视频转换页面；
步骤2、点击“选择文件”按钮，从本地电脑上传MOV格式文件，在“目标格式”下拉框中选择“MP4”，点击“选项”可调整视频参数，无需调整则保持默认；
步骤3、点击“转换”按钮，等待文件上传并完成转换，转换成功后在输出结果点击“下载”；
四、FreeConvert
FreeConvert的特点在于所有上传文件会在几小时后自动删除，保障用户隐私。该工具操作零门槛，它具备的功能也很丰富，例如格式转换、文件压缩、制作GIF等，上传的文件不能超过1G。
五、VLC播放器
VLC播放器是一款开源免费的多媒体播放器，兼容Windows、Mac、iOS、Android等多个系统，不仅能播放多种格式的音视频文件，还隐藏着实用的格式转换功能。其转换功能支持基础格式转换需求，同时用起来也有一点难度。
使用步骤：
步骤1、打开VLC播放器，点击顶部菜单栏的“媒体”，在下拉菜单中选择“转换/保存”选项；
步骤2、在弹出的窗口中点击“添加”按钮，导入需要转换的MOV格式文件，点击窗口右下角的“转换/保存”按钮；
步骤3、在“配置文件”下拉菜单中选择“MP4”，点击“目标”设置保存路径，最后点击“开始”即可启动转换进程。
以上5种方法均能高效完成MOV到MP4的格式转换，大家可根据使用场景灵活选择：手机端用户优先考虑嗨格式音频转换器APP；需要批量处理文件可选Prism by NCH Software；如果大家使用在线转换工具，需要注意文件的大小哦。返回搜狐，查看更多